Szeretettel ajánlom ezt a tornát, ha szeretnél kerek vállakat, feszes hasizmot, erős hátat, miközben ellazulsz, és elengeded a nap összes feszültségét. Napi 20 perc az erős felsőtestért, rugalmas hátizmokért és a lelki békéért. Próbáld ki a többi videómat is, edzéstervért kattints ide.